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【８月１４日（火）】
この暑さは何なんでしょうか？汗かきな私は、毎日２回は着替えをするので、大変、妻に迷惑をかけている事に反省（クリーニング代節約しているので）。
その割には、全く痩せないのが不思議だ！油ものや、アイス、デザート、フルーツなど、糖分も殆ど取っていないのになぜだろう？お酒も８月に入ってから２度しか飲んでいないのになぜだろう？
ちなみに、昨年の１１月２１日より禁煙継続中で９ヶ月目。お酒の方も控えており、自宅では禁酒し、外の付き合いのみ、嗜む程度に頂いている。そして、毎日、１時間のウォーキングときたら健康そのもの！・・・・
なのに、なぜ？誰か教えてください・・・
只今、１７２ｃｍの７７キロ。絶対に８０の大台には乗らないものの、７５キロ以下にもならない。
目標は、８月中に６０キロ台であったが、無理そうだ・・
仕事に熱中して頑張ることにする！ |
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