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只今、１２日（火）のＡＭ４：００。ここ１週間、なぜか眠れない日々が続く（１日２．３時間睡眠）。不眠症なのでしょうか？本日も、２４：００に就寝、３：００起床・・・もともと、７，８時間眠れる体質ではないので、常時、５，６時間睡眠なのですが、これでは体が持たないと感じております・・・しかし、眠くない（眠れない）？だれか，睡眠のとり方を教えてください！１日でもいいから、通して７，８時間寝てみたい・・・
多分、朝の駅頭に行けと言うことなのですね。馬込沢駅に行く準備をします。
１２日（火）
６：００〜馬込沢駅朝立ち
１０：００〜幼稚園の入園式に出席
１３：００〜市役所
１９：００〜通夜参列
２０：００〜青年会議所 理事会 |
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